ヨーグルトは好きだし、家族にも健康のために食べて欲しいな。
でも家族が毎日食べるとなるとカップのヨーグルトじゃ高いな〜。
とお考えの方、この記事を読むと、自宅で簡単にヨーグルトを作れる方法がわかるので、ぜひ読んでください
1.ヨーグルトメーカーって？
その名の通り、自宅で簡単にヨーグルトが作れる機械です。菌が発酵しやすいように温度と時間を管理してくれます。
ヨーグルトメーカーでは、自分の好きなカップヨーグルトをそのまま作ることができます！
ポイントは、牛乳パックごといれられるものを選ぶこと。菌が発酵するように適温で管理されてるため＝他の菌が繁殖しやすい？！
ずぼらの極みのたかやんは、容器を煮沸消毒なんてしませんから〜
パックそのままをinが1番楽ちん♪
値段は？
ヨーグルトメーカー自体の値段は1000円代〜4000円代位とお手頃な価格で買えます。他に機能はいりません。シンプルイズザベストで温度と時間を管理してくれるだけの機能で十分です🙆♀️（レンジのスチーム機能も使ったことないなあ〜）
どんなヨーグルトが作れるの？
市販の牛乳に市販のヨーグルトを入れると、入れたヨーグルトが倍増されます‼️
私のオススメ
①パルテノ➡️やや硬めのヨーグルト
②R1➡️言わずと知れた王道
③ガセリ菌➡️内臓脂肪を燃やしてくれる？！
④飲むヨーグルト各種➡️さらさらしてるので、スプーンなので撹拌しなくてよく楽ちん♪
以上、ヨーグルトメーカーでの体験レポートでした^ ^
我が家は気温が高くなってくるにつれてヨーグルトの需要が高まるので今年もこれからたくさん活躍しそうです。
みなさんもぜひ、健康にも経済的にも優しいヨーグルトで体調を整えてみてはいかがでしょうか。
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